Знайдіть свого онлайн-коуча

Допоможемо подолати внутрішні бар'єри, розкрити свій потенціал та досягати поставлених цілей

Психологічні консультації онлайн або наживо
Ціна сесії від $18Підібрати психолога

Вам потрібен онлайн-коуч, якщо:

01

Хочете стати впевненішим

Повірте у свої сили, подолайте обмеження та досягайте цілей.

02

Бажаєте знайти внутрішню мотивацію

Відкрийте для себе джерела натхнення та зберігайте рішучість на шляху до результатів.

Бажаєте знайти внутрішню мотивацію
05

Потребуєте розвитку комунікативних навичок

Будуйте міцні стосунки, покращуйте взаєморозуміння та подолайте бар’єри у спілкуванні.

07

Мрієте розкрити свій потенціал

Відкрийте свої приховані таланти, досягайте особистісного та професійного зростання.

Мрієте навчитися керувати своїми емоціями
03

Мрієте навчитися керувати своїми емоціями

Опануйте навички емоційної стійкості для гармонійного життя.

04

Хочете швидко приймати рішення

Отримайте впевненість у своїх рішеннях та вміння нести за них відповідальність.

06

Бажаєте розвинути лідерські навички

Станьте ефективним лідером, керуйте командами та досягайте кар'єрного успіху.

Труднощі з вихованням дітей

Кожній людині MOZHNA

побороти прокрастинацію, подолати страхи та досягти успіху

Записатися на консультацію
вирішити проблеми та вийти з важкого психічного стану

У сучасному світі саморозвиток — це ключ до успішного та гармонійного життя. Коуч допомагає не лише краще зрозуміти себе, але й навчитися справлятися з викликами, розвивати важливі навички та рухатися до своїх цілей з чіткою стратегією.

Кожна програма створюється індивідуально, з урахуванням ваших потреб та життєвих обставин. Тому вже за кілька сесій ви відчуєте перші зміни, що дозволять впевнено рухатися вперед у всіх сферах життя.

Що ви отримаєте від роботи з коучем

Під час онлайн-коучингу ви навчитеся оцінювати ситуації та приймати обґрунтовані рішення, спираючись на свої цінності, цілі та життєві пріоритети.

  • 1. Коуч допоможе визначити, що для вас насправді важливо, і скласти план для досягнення цих цілей. Ви зрозумієте, куди рухатися та що зробити, щоб наблизитися до бажаного результату.
  • 2. Освоїте навички, які необхідні для успіху та особистісного зростання: управління часом, постановка цілей, розвиток комунікації та емоційна стійкість. Це допоможе вам ефективно діяти та залишатися мотивованим.
  • 3. Коуч допоможе вам виявити обмежувальні переконання та страхи, що заважають рухатися вперед. З такою підтримкою ви зможете побороти ці бар’єри та відкрити нові можливості для себе.
  • 4. Крок за кроком, працюючи над своїми цілями, ви відчуєте зростання впевненості. Коучинг допоможе вам вірити у свої сили та навчить, як підтримувати цю впевненість у різних життєвих ситуаціях.
випускники EPS

Коучинг — це інвестиція у ваше майбутнє, що допомагає зростати та розвиватися на всіх рівнях.

ВИБРАТИ СВОГО КОУЧА

Як відбувається онлайн-коучинг

Як відбувається онлайн-коучинг
  1. 1. Оцінка ваших цілей і потенціалу
    На першій сесії ви обговорюєте ваші цілі, поточні виклики та особисті ресурси. Разом з коучем визначаєте, які напрямки розвитку принесуть найбільшу користь саме вам.
  2. 2. Розробка індивідуальної програми розвитку
    Кожна програма складається спеціально для вас і включає ефективні техніки, які допомагають розвинути емоційну стійкість, впевненість, навички лідерства та інші особисті якості залежно від ваших потреб.
  3. 3. Регулярні сесії для підтримки вашого прогресу
    Під час коуч-сесій ви разом оцінюєте прогрес, обговорюєте нові виклики та шукаєте найкращі рішення. Коуч допомагає зберігати фокус на цілях та підтримує у подоланні внутрішніх бар'єрів.
  4. 4. Підсумок і стратегія подальшого розвитку
    Після досягнення поставлених цілей коуч допоможе розробити план вашого подальшого саморозвитку, щоб ви могли впевнено йти вперед навіть після завершення програми.

Досі сумніваєтесь, чи потрібен вам коуч?

35-44 роки

найпопулярніший вік, в якому звертаються за послугами коуча*

24%

осіб, що працюють з коучем, молодші за 35 років*

на 52%

збільшилася впевненість у собі після роботи з коучем**

70%

осіб, що проходять коучинг, називають його «дуже цінним» інструментом розвитку**

кожна третя

компанія зі списку Fortune 500 використовує коучинг для розвитку лідерських навичок своїх керівників***

1,5 млн

пошукових запитів щомісяця стосується лайф-коучів та бізнес-коучів​***

В яких випадках онлайн-коучинг не принесе результату

Відсутність готовності до змін

Якщо ви не готові активно працювати над собою, коучинг не буде ефективним. Він вимагає відкритості, бажання розвиватися та приймати відповідальність за свої рішення.

Очікування швидких рішень

Коучинг не є чарівною паличкою, і результати зазвичай з’являються поступово. Якщо очікування миттєвих змін надто високі, процес може не виправдати сподівань.

Нерозуміння своїх справжніх потреб

Коли мета роботи з коучем не є чітко визначеною або підходить більше для психотерапії, а не для розвитку навичок.

Використання коучингу як замінник психотерапії

Якщо у вас є серйозні психологічні проблеми чи травми, слід звертатися до фахівця у відповідній сфері.

Навчіться впевнено керувати своїм життям, приймати рішення та досягати результатів.

FAQ