З якими проблемами допоможе впоратися підлітковий психолог
Емоційні труднощі та тиск
Допомога в розумінні та керуванні емоціями, подолання стресу через навчання, соціальні взаємодії та очікування
Самооцінка та самоідентифікація
Підвищення впевненості в собі, допомога в розумінні власної ідентичності, включаючи сексуальну орієнтацію та гендер
Труднощі в навчанні
Консультації з питань навчання, мотивації та організації часу для покращення успішності
Профорієнтація
Тестування та допомога у визначенні професії, а також підготовка до майбутнього навчання та кар'єри
Складнощі в стосунках
Консультації щодо стосунків з друзями, батьками та однолітками, допомога у вирішення конфліктів та розвиток соціальних навичок
Травматичні переживання
Психологічна підтримка для тих, хто пережив травму, насильство, булінг чи дискримінацію
Подолання залежностей
Підтримка під час боротьби зі шкідливими звичками й залежностями від речовин, технологій та ін.
З кожним підлітком MOZHNA
обговорювати складні теми у безпечному та підтримувальному середовищі
Записатися на консультацію
До підлітків потрібен особливий підхід. Вони фізично, когнітивно та соціально-емоційно більш розвинені, ніж діти, але поведінкою та думками дуже відрізняються від цінностей та норм дорослих.
Наші психологи розуміють проблеми та виклики, з якими стикаються підлітки, й працюють з ними через методи, що відповідають їхнім унікальним потребам. Допомагаємо усвідомлювати свої емоції, навчитися висловлювати думки, підтримуємо у розвитку соціальних навичок та побудові здорових стосунків.
Як працює підлітковий психолог
- 1. Індивідуальна терапія
Робота з психологом віч-на-віч, що дає можливість створити безпечний простір для обговорення особистих переживань, навчитися справлятися зі стресом, тривогою, депресією або кризами ідентичності, розвивати навички ефективного спілкування. - 2. Групова терапія
Групові сеанси дають підліткам можливість спілкуватися з однолітками, які натрапили на подібні труднощі. Це допомагає відчути підтримку та уникнути ізоляції, навчитися взаємодіяти в колективі, висловлювати свої думки, розуміти чужі переживання та покращувати соціальні навички. - 3. Консультації для батьків
Психолог надає рекомендації та підтримку батькам, допомагає їм краще зрозуміти потреби та емоції дитини. Це особливо важливо в періоди індивідуалізації та проявів складної поведінки. Батьки також отримують поради щодо створення сприятливого середовища для емоційного розвитку підлітка.
Допомагаємо підліткам здолати стрес, тривогу та самотність і зміцнити впевненість у собі
ВИБРАТИ СВОГО ПСИХОЛОГА
