Блог

Чи знайомий вам страх виглядати нерозумним? Ця стаття досліджує, як сором за власне незнання формується в дитинстві під впливом критичних або нарцисичних батьків і як він впливає на доросле життя. Ми розглянемо пастку чорно-білого мислення, страх перед авторитетами, постійне прагнення довести свою цінність і як ці установки можуть обмежувати розвиток, кар’єру та стосунки. Також у матеріалі запропоновані шляхи подолання цього страху та кроки до внутрішньої свободи.

Оголошуємо конкурс на отримання трьох грантів на навчання в Європейській Школі Психології. Загальний фонд гранту становить $3200. Деталі в публікації.

За даними Gallup, лише 23% співробітників у світі відчувають себе залученими у роботу. Це означає, що більшість працівників не мають мотивації, не розглядають свою діяльність як значущу та не прагнуть викладатися на повну. Така ситуація тягне за собою низку негативних наслідків для бізнесу: зниження продуктивності, збільшення вигорання та зростання плинності кадрів.

Основний парадокс, пов’язаний із раком, полягає в тому, що він викликає найбільший страх серед усіх хвороб, хоча насправді головною причиною смертності дорослих є серцево-судинні захворювання. Таке ставлення може бути пов’язане з уявленням про сильні та довготривалі страждання, які асоціюються з раком. Що призвело до формування специфічних фобій, серед яких найбільш відома — канцерофобія.

Затримка процесу сепарації стає типовим викликом, який стосується не лише фінансової незалежності, але й психологічного дорослішання. У таких умовах важливо розуміти, що сепарація — це не лише фізичне відокремлення, а й емоційний процес, що формує здатність приймати самостійні рішення та будувати життя за власними правилами. Поговоримо про те, що таке сепарація, які її види існують та чому вона важлива для розвитку особистості.

Хто з нас в дитинстві не шукав людські обличчя чи контури тварин в хмаринках, на візерунках шпалер чи в орнаменті килима? Дорослі часто теж захоплюються подібними речами: чують голоси у звуках електроприладів, бачать релігійні образи на звиклих речах, як от дерево чи шматочок смаженого хліба, знаходять докази всесвітньої змови в політичних новинах і подіях. Це апофенія — схильність мозку знаходити значущі зв’язки там, де їх немає.

В житті більшості батьків рано чи пізно настає момент, коли вони постають перед питанням: «Що відбувається з моєю дитиною, та як знову знайти з нею спільну мову?». Тепер недостатньо купити морозиво, щоб підняти сину чи доньці настрій — натомість вони вважають за краще закритися у своїй кімнаті та не розмовляти про те, що відбувається в їхньому житті. Підліток весь час мовчить або грубіянить, з часом серйознішають конфлікти, а батьки бачать цю прірву у стосунках, але почуваються безпорадними.