Блог

Соціальні мережі, відеодзвінки, групові чати — завдяки сучасним технологіям можливості комунікації сьогодні безмежні, як ніколи раніше. Проте іронія полягає в тому, що чим глибше ми занурюємося у віртуальне спілкування, тим більше почуваємося самотніми. Особливо сильно це стає помітним у періоди свят — особистих, таких як День народження, чи загальних — Новий Рік, Різдво, День Святого Валентина тощо.

Кожен, хто пережив панічну атаку, не з чуток знає, яке сильне почуття страху та дискомфорту вона може викликати. Незалежно від того, чи напад з'являється без будь-якого попередження або тригера, чи це «очікувана» панічна атака, вона може серйозно вплинути на повсякденне, соціальне і навіть робоче життя.

Помічали, що танцюристі зазвичай тренуються перед дзеркалом? Вони роблять це, щоб побачити свої сильні та слабкі сторони, удосконалити окремі рухи та загальну техніку. В психотерапевтичній галузі роль дзеркала відіграють супервізори — вони забезпечують якість, безпеку та професійний розвиток психологів.

Синдром Стендаля вперше був описаний у 1989 році на основі спостережень за понад сотнею туристів, яким надавали невідкладну допомогу та навіть госпіталізували прямо з художніх галерей та музеїв. Їхні симптоми включали запаморочення, серцебиття, галюцинації, дезорієнтацію, панічні атаки та фізичне виснаження. Все це через збудження від зустрічі з «великою Флоренцією», передозування історією та витворами мистецтва.

Існує такий тип людей, які не прагнуть сексу. Не тому, що вважають його огидним або склали релігійну обітницю. Причина у відсутності бажання інтиму. Таких людей називають асексуальними.

Якщо у вашій родині є підліток, то, напевно, ви звикли до його мовчання, односкладових відповідей та роздратування з будь-якого приводу. Проте така поведінка може свідчити про перші ознаки депресії, або депресивного розладу.

Стосунки на відстані можуть стати справжнім випробуванням для обох партнерів. Проте варто розглядати їх не як загрозу, а як можливість для зміцнення зв’язку та переоцінки пріоритетів.