Как порок сердца связан с психическими заболеваниями?

Согласно мировой статистике, у одного из 125 новорожденных при рождении диагностируют порок сердца. Как выяснилось в результате исследований ученых из Каледонского университета, врожденный порок сердца поражает не только тело, но и разум. 

Все большее количество исследований говорит о том, что люди с врожденным пороком сердца страдают от проблем с психическим здоровьем, таких как тревога, депрессия и посттравматическое стрессовое расстройство. 

Поливагальная теория, основанная на последних достижениях нейробиологии, психологии и биологии, говорит о том, что одна из важнейших задач организма - избегать угроз и обеспечивать безопасность. И каждый организм все время балансирует между тремя различными “системами”, которые меняются в зависимости от того, насколько безопасно мы себя чувствуем. 

Когда все хорошо - мы прибываем в системе социального взаимодействия. 

Когда мы чувствуем угрозу, активируется система “бей или беги”. Нервная система готова к действию и мы ощущаем необходимость либо бежать в безопасное место, либо оставаться и драться. Если мы чувствуем, что наша жизнь под угрозой, то можем переключиться на самую примитивную систему - замираем. 

А поскольку сердце занимает центральное место в нашей нервной системе, любые проблемы с ним могут повлиять на то, насколько эффективно наш организм реагирует на угрозы. Это объясняет, то почему люди с врожденными пороками сердца чаще других подвержены депрессиям, тревожности и посттравматическому стрессовому расстройству. Этот риск еще больше увеличивается из-за травмирующих событий раннего детства, таких как хирургические вмешательства и разлука с родителями из-за периодов госпитализации и восстановления.

Чувство безопасности крайне важно для людей, вынужденных всю жизнь жить с пороком сердца. 

Обучение медицинского персонала умению справляться со стрессом, проявлять сострадание и ценить присутствие близких могло бы значительно улучшить качество медицинской помощи. Это также открывает возможности для различных интервенций, таких как сенсорная, игровая и музыкальная терапия для детей. Эти методы могут помочь детям справляться со стрессом и тревогой, что может существенно улучшить их психологическое и физическое благополучие.

Для взрослых, особенно тех, кто пережил трудные медицинские события в детстве без поддержки родителей, акцент на безопасности и эмоциональной регуляции также может быть также крайне важным. Вместо того чтобы только проводить разговорную терапию, можно использовать методы осознанности, медитации и дыхательных практик.  Это может помочь управлять стрессом и тревогой, что способствует чувству безопасности.