По разным оценкам, от 12 до 20% людей, переживших или же ставших свидетелями травматического события, сталкиваются с развитием посттравматического стрессового расстройства, такие данные приводят на сайте Минздрава Украины.
«Если взять сложные расстройства, такие как ПТСР, то существует четкая мировая статистика о плюс-минус 15-20% людей, у которых он может развиться, в том случае, когда человек прочувствовал эту огромную травматизацию. И часть этих 20% может достаточно быстро восстановиться — за счет хорошей реабилитации, собственной целостности, — говорит директор Центра психического здоровья и реабилитации «Лесная поляна» Минздрава Украины Ксения Возницына. — Не нужно думать, что всем потребуется лечение, что у всех будет ПТСР — это миф, который мы постоянно развенчиваем. Он будет у небольшого количества людей».
В последние два года в электронной системе здравоохранения фиксируется существенное увеличение пациентов с диагнозом - посттравматическое стрессовое расстройство.
Так, в 2023 году количество пациентов с ПТСР выросло почти в четыре раза по сравнению с 2021 годом, а за первые два месяца 2024 года диагноз установлен фактически такому же количеству пациентов, как за весь 2021 год.
По данным НСЗУ, показатели в разрезе цифр по годам выглядят следующим образом:
ПТСР может возникать независимо от пола или возраста. Симптомы ПТСР могут проявиться сразу после травматического события или же через несколько лет – но, как правило, они дают о себе знать уже в течение первых трех месяцев.
Среди симптомов ПТСР могут быть гипервозбудимость, переживание травматических событий в виде воспоминаний или кошмаров, проблемы с памятью и эмоциональной реакцией, нарушение сна, чрезмерная усталость, раздражительность, головные боли, попытки избегать всего, что напоминает о травмирующем событии и т.д.
«Для сформированного ПТСР характерно постоянное переживание травмы, триггеры-напоминания, флешбеки, интрузии – воспоминания из прошлого, которые вмешиваются в настоящее и мешают жить. Это постоянное возвращение к травме, которое возвращает человека к тем событиям, - объясняет Ксения Возницына. ― Есть и возвращение к прошлому, и говорить о нем трудно. Избегание (воспоминаний о травмирующем событии) – это наиболее характерный и опасный симптом».
Нужно понимать и помнить, что ПТСР является в основном излечимым и успешно проходит у большинства пациентов/ок.
При появлении первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью. Например, к своему психологу, семейному врачу или к семейному врачу в том медицинском учреждении, у которого есть договор с НСЗУ по пакету «Сопровождение и лечение взрослых и детей с психическими расстройствами на первичном уровне медицинской помощи».
Семейные врачи прошли обучение по программе ВОЗ mhGAP и могут помочь в вопросах, касающихся ментального здоровья. В случае необходимости происходит перенаправление к узкому специалисту - психологу, психотерапевту или психиатру. Услуга бесплатна, так как предоставляется в рамках Программы медицинских гарантий.
Найти контакты учреждений первичной медицинской помощи, имеющих соответствующий контракт с НСЗУ можно на интерактивной карте на сайте НСЗУ в разделе «Е-данные» ― «Аналитические панели (дашборды)» ― Предоставители медицинской помощи по направлению «Психологическая и психиатрическая помощь».