Свидание с прошлым

Сидя в своем кабинете, я настраивал экран для видеозвонка. Сегодняшняя клиентка, Марина, обратилась ко мне после развода. Она испытывала сложности с восстановлением личной жизни. 

Марина была замужем больше десяти лет, и ее брак, казавшийся крепким и устойчивым, внезапно закончился, когда муж признался в измене и оставил ее ради другой женщины. 

Этот разрыв глубоко ранил девушку, которая целиком и полностью посвящала себя семье, отказавшись от собственных карьерных амбиций и стремлений. 

Теперь, потеряв основу своего бытия и столкнувшись с одиночеством, Марина ощущала глубокую эмоциональную привязанность к прошлым воспоминаниям и боролась с чувством предательства, которое мешало ей двигаться вперед.

И вот, камера щелкнула, на экране появилась Марина. 

- Как прошла неделя? - начал я.

- О, все без изменений, - с легкой горечью в голосе, ответила она. - Кажется, я больше никогда не смогу никого найти. В этом “Тиндере” одни извращенцы. 

- Это сильное заявление. Можем поговорить об этом подробнее? 

Марина ерзала на стуле, словно пытаясь найти удобную позицию для такого разговора.

- Может это я что-то делаю не так? Может я какая-то неправильная? Все свидания заканчиваются ничем!

- Звучит, как будто вы чувствуете давление, чтобы все сразу получилось идеально.

Марина пожала плечами. 

- Давайте попробуем разобраться, откуда берутся эти ожидания? - предложил я. 

Мы потратили остаток сессии на то, чтобы проанализировать прошлые отношения и то, как они повлияли на ее ожидания от новых связей. Я заметил, как лицо Марины постепенно стало расслабляться, когда она начала понимать, что каждый опыт уникален и неудачи - это тоже часть процесса.

- Марина, а что если бы я вам сказал, что следующее свидание не должно заканчиваться свадьбой через 15 минут? 

Марина засмеялась. 

- Что если его единственная цель - просто позволить вам быть собой? Без ожиданий, без давления. Насладиться общением с новым человеком. И кто знает, может из этого что-то получится. А может и нет. 

- Это... это... звучит освобождающее. Я попробую. 

Улыбка скользнула по лицу Марины, когда она представила себе такую возможность. 

На следующей неделе, когда мы снова встретились, Марина была очень расстроенной. 

- Я пошла на свидание как вы и сказали. Старалась не ожидать ничего особенного, просто наслаждаться общением, но все снова пошло не так...

- Что случилось? 

Марина тяжело вздохнула. 

- Все было хорошо, пока мы не столкнулись с моим бывшим мужем. Он был там с новой девушкой. Это... это было ужасно. Я почувствовала себя такой несчастной. Просто взяла и убежала с этого свидания. Саша наверняка подумал, что я придурочная, какая-то!

- Саша это..?

- Мужчина, с которым я встречалась. 

- Он вам понравился?

- Да, но я все испортила!

- Это была сильная эмоциональная реакция, и ваши чувства понятны. Вы говорите, что Александр вам понравился. Вы бы хотели попытаться объяснить ему свое поведение? 

Марина с трудом сдерживала слезы. Я понял, что это был серьезный удар по ее уверенности, который мог отбросить нас назад.

- Не знаю... Я не должна была убегать. Теперь он думает, что я дура. 

- Это он вам сказал? 

- Нет, конечно. 

- Тогда давайте не будем за него додумывать? Это нормально чувствовать себя подавленной, когда происходит что-то неожиданное, особенно если это связано с прошлым. Но у вас есть шанс использовать это как возможность для роста. Давайте подумаем, как можно восстановиться после этого и даже выйти из ситуации сильнее.

- Я не знаю... Мне кажется, я его испугала. 

- Может быть, стоит дать ему шанс увидеть настоящую вас - человека, который испытывает трудности и учится справляться с ними?

Марина в задумчивости смотрела на меня, переваривая информацию. 

- А если он не захочет больше со мной общаться? 

- Тогда это будет ценный опыт, - ответил я. - Но вы не узнаете, если не попробуете. 

К концу сессии Марина выглядела намного решительнее. Несмотря на бурю эмоций, которую вызвала неожиданная встреча с бывшим мужем, она готова была столкнуться с новыми вызовами.  Мы провели оставшееся время, работая над стратегиями, которые могут помочь ей справляться с неожиданными эмоциональными триггерами.

На следующей встрече Марина выглядела более спокойной и уверенной. 

- Я написала Саше, - начала она и ее глаза блестели от волнения. - Рассказала, почему так странно себя повела и извинилась. 

Я улыбнулся, видя, как Марина едва сдерживает радость.

- Он сказал, что понимает меня. Рассказал, что тоже пережил сложный разрыв и знает, как это трудно встречаться с бывшими, особенно, если ты этого не ожидаешь.

Марина засмеялась. 

- Мы вчера встретились в кафе, чтобы просто поговорить. Без давления и ожиданий.

- Как вы себя чувствовали во время этой встречи?

- Гораздо спокойнее, зная, что он все понимает. Мы много разговаривали и смеялись. Я почувствовала, что могу быть собой, и это... это было классно! Как будто прошлая ситуация наоборот, как-то сблизила нас, что ли! 

- Какие выводы из этого опыта вы могли бы сделать?

- Что честность и открытость могут действительно изменить отношения с другими. 

Марина улыбнулась и мы завершили сессию. 

P.S. Спустя несколько месяцев после того, как мы с закончили этот разговор, Марина написала мне, поблагодарила, и сказала, что они с Александром решили жить вместе. 

Владислав Хасанов