Разговор с покойницей. Откровенное интервью Олега

Моя жена ушла из жизни много лет назад, но ее последние слова до сих пор звучали в моей голове как проклятие: "обещай мне, что не будешь один". Я пообещал. Тогда это казалось простым. Но жизнь шла своим чередом, и я так и не смог исполнить обещание. Отношения у меня не складывались, а чувство одиночества становилось все сильнее.

Мои знакомства с женщинами не длились долго. Каждый раз, когда что-то шло не так, я напоминал себе об этом обещании. Это мой крест, который я несу уже 5 лет. Я старался быть не один, но чем больше старался, тем более одиноко себя чувствовал.

И вот я сижу перед экраном, готовясь в первый раз открыть душу незнакомцу.

- Почему вы решили обратиться ко мне? - спросил психотерапевт.

Я колебался, но потом рассказал все, как есть. 

- Ваше обещание - это знак вашей любви и уважения, - сказал он. - Но не думаете ли вы, что настоящее исполнение этого обещания заключается не в буквальном избегании одиночества, а в том, чтобы жить полноценной жизнью, которой бы она для вас хотела?

Эти слова заставили меня задуматься. Все эти годы я держался за обещание как за спасательный круг, но на самом деле оно тянуло меня на дно. Этот момент стал поворотным пунктом в моей жизни. Я начал переосмысливать свои ценности, искать источники счастья внутри себя, а не в присутствии женщины рядом. 

Стараясь избежать одиночества я только усиливал его. Я начинал понимать это с каждым сеансом терапии. И с каждой сессией мне становилось легче.

Я начал замечать, как много времени проводил, пытаясь угодить другим, чтобы не оставаться одному. Но это не делало меня счастливым. 

Несмотря на то, что мне становилось лучше, где-то в глубине души, чувство вины не покидало меня.  Мне казалось, что я все-таки виноват перед женой за то, что не выполнил общения. Как будто обманул ее. А я никогда ей не врал!

На одной из встреч с терапевтом я поделился своими чувствами. И то, что он мне предложил, поначалу шокировало. 

- Может вам стоит пообщаться с покойной женой и прояснить все? - сказал психолог. 

- Вы сейчас издеваетесь? - еле сдерживая слезы, ответил я. 

Психолог предложил мне написать письмо покойной жене. Это было очень сложно, но знаете, я написал. Рассказал о том, как мне тяжело без нее. О своих страхах и чувстве вины за невыполненное обещание. В какой-то момент такого фантазийного общения, она начала мне отвечать. В моей голове возник образ жены и она сказала, что хочет, чтобы я просто был счастлив. Вот и все. И если я буду счастлив один, ее это вполне устроит.

Этот мысленный разговор освободил меня от груза, который я тащил все эти годы.

Со временем я понял, что быть "не одному" не значит всегда иметь кого-то рядом. Это значит чувствовать себя хорошо с самим собой, быть в гармонии. Я стал открываться миру, заводить новые знакомства, но теперь я делал это не из страха остаться одному, а потому что был готов делиться счастьем своей жизни с другими.

Сейчас, даже когда я один, я не чувствую себя одиноким. Я научился находить радости в мелочах, уделять время хобби, просто наслаждаться моментом.

Я стараюсь жить полной жизнью, и это лучший способ выполнить свое обещание.

Психотерапия помогла мне открыть новую страницу в жизни. Я все еще помню обещание, которое дал жене, но теперь я вижу его в новом свете. Это не нагрузка, а напоминание о том, что моя жизнь - это подарок, который стоит ценить и прожить полноценно, со всеми радостями и печалями. Я научился видеть в одиночестве не проклятие, а возможность для роста и саморазвития. 

Владислав Хасанов