Страх успеха: как распознать в себе?
Есть люди, которые реагируют негативно, понимая, что достигли своих целей. Вместо того чтобы улучшать самооценку, достижения приводят их к депрессии и тревоге
11/04/2024
Как преодолеть страхи?
Страх – это естественная и важная часть нашего опыта. Но когда страх начинает ограничивать нашу жизнь и препятствует нашему развитию, он может стать проблемой03/04/2024
Как бороться со стрессом и приспособиться к переменам?
Стресс и перемены – неотъемлемые составляющие жизни. Научившись правильно управлять стрессом, мы можем сделать жизнь гармоничнее и счастливее29/03/2024
Кто вы, экстраверт или интроверт? Как живется ИНТРО и ЭКСТРА / Полезные рекомендации
Каждый из нас уникален, и это означает, что у нас есть свои собственные уникальные способы восприятия мира20/03/2024ПОЧЕМУ МУЖЧИНА ЗАВОДИТ ЛЮБОВНИЦУ?
Если вы столкнулись с изменой или другой кризисной ситуацией и хотите с ней разобраться, начните с… правильной постановки вопроса.14/03/2024
ВОПРОС К ПСИХОЛОГУ: ГДЕ ГРАНЬ МЕЖДУ ПСИХОЛОГИЕЙ И ЭЗОТЕРИКОЙ?
Хочу разобраться, где проходит грань между психологией и эзотерикой.13/03/2024
КАК ПРИНИМАТЬ СЛОЖНЫЕ РЕШЕНИЯ?
Люди ежедневно сталкиваются с ситуациями, в которых необходимо принимать решения и делать выбор12/03/2024
МОЙ ПУТЬ ЛЮБВИ К СЕБЕ
Когда я только начинала изучать психологию, даже не думала, что приобретенные знания пригодятся в первую очередь мне самой.11/03/2024ВОПРОС К ПСИХОЛОГУ: КАК НЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ВИНОВАТОЙ, ВЫБРАСЫВАЯ СТАРЫЕ ВЕЩИ?
На одном из мастер-классов слышала, что при зависимостях или сильной привязанности к чему-либо люди часто ощущают вину, не осознавая ее.09/03/2024ВОПРОС К ПСИХОЛОГУ: КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРАЖАТЬ АГРЕССИЮ?
В школе есть игра «5 НЕ». Недавно в терапевтической группе я высказала свое недовольство куратору и другим студентам, нарушив правила игры.08/03/2024
