Выход из тени архетипа Сироты. Путь к исцелению

В предыдущей публикации мы коснулись понятия архетипа Сироты и рассмотрели общие его проявления в психике человека. В этой статье мы рассмотрим путь выхода из негативных проявлений этого архетипа после установления контакта с важной частью нашей психики.

Архетип сироты чрезвычайно силен в его положительных проявлениях. Другое название этого архетипа – Божественное дитя. То есть это та часть нашей психики, через которую мы контактируем со своим духовным началом. Именно из этой части формируется глубокий контакт со своей подлинной сутью. Многие из нас уже знакомы с понятием «внутренний ребенок». В психологической работе используется много практик для лечения именно этой внутренней части. По-сути, это и есть работа с архетипом Сироты.

Простыми словами, сирота – это тот, детские нужды которого не были удовлетворены значимыми взрослыми.

К таким потребностям относятся не только базовые материальные вещи, такие как еда, кров над головой, физическая безопасность, но и эмоциональные и духовные – валидация чувств ребенка, отражение уникальности его личности, надежный эмоциональный контакт с материнской и отцовской фигурой, ощущение того, что “меня любят” и “мир рад мне”. Все это базовые потребности каждого человека. Но сирота лишен если не всего этого, то значительная часть точно.

Эти лишения и нужды наполняют психику маленького человека и он для того чтобы выжить, ищет самостоятельно внутренние ресурсы в себе, ведь взрослые не смогли обеспечить его тем, чем должны были, а иногда, что еще хуже – причиняют эмоциональный и физический вред. Это формирует первые представления о том, как устроен этот мир – нельзя доверять взрослым, можно рассчитывать только на себя.

Оказавшись в неприветливой, агрессивной среде, где ни один из взрослых не может защитить, но может издеваться, единственным спасением для сироты становится обращение к «магическим» силам – Богу, ангелам, сказочным существам, вымышленным родителям, которые могут спасти и полюбить. Такое общение с духовным началом является первым контактом ребенка со своей самостью. И если так сложится, что эти «магические силы» помогли ребенку и он почувствовал эту веру во что-то большее, что является хорошим и защищает его, то есть шансы, на то, что такой ребенок вырастет чрезвычайно глубоким и одаренным, наделенным сверхспособностями. Сирота становится частью чего-то большего и важного.

Однако удерживать эту глубокую духовную связь не так просто. На этом пути возникает обыденность, где все те обесцененные части себя, которые пришлось отбросить, отрезать, пожертвовать ими ради выживания, начинают проявляться во взаимодействии с другими людьми. Сирота продолжает искать ту любовь, одобрение, признание, которые невозможно было получить в детстве. И это вызывает целый спектр глубоких чувств – от обиды до злости на весь мир.

Исцеление и возвращение всех тех частей себя, похоже на процесс переживания горя, состоящий из пяти стадий:

1. Отрицание
2. Гнев
3. Торг
4. Депрессия
5. Принятие

Предлагаю описание этих стадий через следующие этапы:

1. Признать (валидировать) причиненный вред

К сожалению, все ужасы детства никуда не исчезают из внутреннего, психического мира травмированного ребенка, а архивируются в глубинных слоях психики. Сирота, которой удалось выжить и вырасти, продолжает воспроизводить ту же среду в повседневной реальности с другими людьми. Частыми симптомами перенесенных ранних травм детства является перманентная, беспричинная тревожность, панические атаки, психосоматические болезни тела, зависимости (алкоголь, наркотики, хаотические сексуальные отношения и др.), неспособность выдерживать стабильность и покой в ​​жизни.

Поэтому на этом этапе основная задача – перестать игнорировать такие симптомы, «встретиться лицом к лицу» с теми чувствами, которые не были валидированы в детстве, назвать потребности, которые не были удовлетворены и осознать как произошедшее влияющее на жизнь сейчас.

2. Признать, что люди, которые обязаны заботиться о вас, не сделали это должным образом

На этом этапе особенно много ощущения обиды, злобы, гнева от осознания причиненного вреда и травматизации. Суть психической травмы заключена в одном выражении: «те, кто должен меня защищать, напали на меня». Это может вызвать сильное чувство ненависти к обидчикам и глубокое разочарование в справедливости мира. За этим следует стадия торга – у сироты торг происходит в отношениях с духовным началом, он пытается снова заставить «нечто большое» (Бог, духовные силы, ангелы и т.д.) помочь ему и спасти волшебным образом, то есть основная потребность – почувствовать что я все же ценен/ценна для этого мира и хоть кто меня любит по настоящему.

3. Принятие своего прошлого

После прохождения всех испытаний наступает этап признания и принятия себя с таким прошлым. На этом этапе основной задачей является осознание и принятие той реальности, в которой пришлось расти, чтобы выявить сложившиеся дефициты и неудовлетворенные потребности. Теперь важно научиться удовлетворять их здоровыми способами. Необходимо дать себе время, пространство и возможности для безопасного и бережного исцеления, научиться любить и уважать свою судьбу и прожитую боль. А самым главным признаком исцеления будет возможность снова кому-то довериться.

Исцеление архетипа сироты – это сложный, но необходимый процесс, требующий глубокого самоосознания, принятия своих травм и обучения удовлетворять собственные потребности здоровыми способами. Но, пройдя этот путь, человек открывает доступ к глубокой духовной связи и внутренней силе, лежащим в сердце Божественного ребенка.