Як часто потрібно зважуватися? Психологічний аспект питання у новому дослідженні
Як зазначає у своєму нещодавньому дослідженні керівник дослідницької програми Центру Чарльза Перкінса Сіднейського університету Нік Фуллер, фахівці рекомендують щоденне зважування для підвищення відповідальності за управління вагою. Інші вчені застерігають, що часте зважування може викликати негативні психологічні реакції, якщо результати не відповідають очікуванням
02/07/2024