Вчимо жити

Шлях до особистої трансформації не завжди починається з усвідомлених рішень. Іноді він вибудовується через біль та хаос

Перша консультація зазвичай викликає бентежні почуття в людини, і це нормально. Сьогодні я хочу розповісти вам, що ж потрібно знати перед першою консультацією, як вона проходить і що таке психологічна робота

Працюючи з чоловіками у своїй психотерапевтичній практиці, я все частіше розмірковую над тим, наскільки важким є шлях сучасного чоловіка

Кожна взаємодія в парі несе в собі елементи трансформації та зростання. Зрілі стосунки – це ознака дорослості, і щоб їх досягти, необхідно пройти через особисті зміни

Психологи часто мають клієнтів з співзалежними стосунками. Спільним в таких запитах є страх покинутості, який іде з дитинства. Клієнт про це навіть не знає, бо це було в віці до 3-х років, або це була така тяжка психотравма, яку свідомість витиснула в підсвідоме

Щось на себе бере психіка, а щось - тіло

Дехто може вважати, що терапія робить людину слабкою чи залежною від психолога. Але насправді це шлях до сили — сили бути собою, бути вільним від старих страхів та обмежень, приймати себе та інших такими, якими вони є. Це завжди про внутрішнє розширення і масштабування, що виводить вас на новий рівень життя