“Алхимия взаимности” и роль аналитического психолога

В каждом из нас живет мечта о взаимности и зарождение этой мечты происходит очень рано.

“Мама, ты только послушай, как она кашляет… Это же Катя! Посмотри, какие у нее хвостики!” – сказал мне 4-х летний сын, когда я  привела его рано утром в детский сад. Мне было всего 28 лет, а мой сын уже влюбился! И у меня наворачивались слезы - слезы радости? Печали? В любом случае, я была шокирована! 

Так сработал закон развития психики: влечение должно быть перенесено с матери, как объекта любви, на другого человека. Как правило, вначале на сверстника своего пола – так рождается дружба и симпатия, потом – на человека противоположного пола – так дружба и симпатия превращается во влюбленность и любовь. 

Чем же является взаимность? Обоюдностью и общностью интересов? Взаимной симпатией и ответным чувством любви и принятия? Отношениями двух сторон, при которых обе стороны имеют равные права и равные обязанности? Формой переговоров, в ходе которых одна сторона соглашается предоставить уступки - в ответ на аналогичные от другой стороны? Версий может быть много. 

Взаимность – это когда ваши глаза встретились, когда вас, словно магнитом, потянуло друг к другу. Никто и никогда не знает, чем эта энергия управляется. Никто и никогда не сможет ею управлять механистически. Тот, кто с этим явлением встретился, знает, что взаимность - это то, что просто происходит. 

Можно все сводить к биологии и химии, но, возможно, есть еще нечто большее, за пределами человеческого понимания?

Карл Юнг для описания процессов трансформации в отношениях использовал метафору – “Алхимическая свадьба”. По его мнению, отношения между двумя людьми – это своего рода алхимический сосуд, в котором происходит смешение и преобразование элементов, представляющих их личности. Через взаимоотношения мы встречаемся с нашими теневыми аспектами, которые мы видим, как в зеркале, в своем партнере.

В духовном понимании "царствование" не приписано одному или другому полу, и оно не предполагает власть одного над другим. Я однажды услышала от одной клиентки: “Если ты у себя – король, то и я у себя – королева!”. Но “царствование” означает смиренное принятие ответственности во имя чего-то большего и служение ему. Это обращение малой личности к большому миру: я готов участвовать, заключив союз с чем-то большим – семьей, землей, планетой, человечеством. Не зря образ “Влюбленных” стал символом главного человеческого желания – единения, ведь это означает союз с кем-то, кроме самого себя.

В начале развития отношений мы так много находим общего и мы стремимся к слиянию. Так рождается “мы”. При этом важно вовремя спросить себя: “мы” – это кто?” “Мать и дитя”? “Сестра и брат” или “дочь и отец”? Из бессознательного проецирования ролей разворачиваются сценарные темы.

Важно помнить, что на старте развития отношений партнер не составлял пару с “маленькой девочкой” и новых “мамочку”-"папочку" он тоже себе не искал. Но бессознательные проекции включают ответные бессознательные реакции. И тогда жена превращается в “мамочку” - заботливую, критикующую, не дающую свободно дышать, управляющую каждым шагом, или муж – в “папочку”, контролирующего деспотичного тирана, обесценивающего себя и других, или нарциссично влюбленного в себя. Что в отношениях проявится, зависит от того, что в дефиците – кому-то не хватает сильной позиции отца, а кому-то любящей и принимающей матери или поддержки сиблингов. Так мы воспроизводим отношения, которые у нас уже когда-то были, в своей новой жизненной ситуации.

Возможно вы встречали или сами переживали подобное:

“Если бы ты меня любил, ты бы разговаривал со мной и слушал бы меня. Но ты молчишь и отвлекаешься – значит ты меня не любишь”.  

“Если бы любил меня, то ты развлекал бы меня.Ты этого не делаешь, ты не считаешь, что я этого заслуживаю, значит, ты меня не любишь”. 

“Если бы я была для тебя важна, ты бы помнил наши годовщины и даты. Ты не помнишь. Значит, я для тебя не важна, ты меня не любишь”.

Стремление к слиянию рождает неоправданные ожидания, а они, в свою очередь, провоцируют обиду и конфликт. Проходит время, и вдруг обнаруживается потеря себя. И тогда из этого «мы» должно вновь родиться два «я», готовые идти по жизни рука об руку.

Можно и перепутать – и естественный процесс сепарации воспринять как буквальное стремление к увеличению дистанции и потребность в разлуке. Когда символическое понимается буквально, можно прийти к расставанию и разводу.

Очень часто на своего партнера мы проецируем именно Тень. Теневые аспекты личности – это те части нашего “я”, которые мы не можем признать своими. Они могут проявляться через наши реакции на поведение партнера. Например, раздражение и злость на партнера могут указывать на наши собственные внутренние конфликты. Понимание и принятие собственных теневых аспектов через самоосознание – важный шаг к зрелым отношениям.

Основные признаки теневых аспектов в отношениях:

• постоянные придирки,  необоснованная критика
• чувство обиды и разочарования
• страх перед изменениями и ростом партнера.

Нам бывает страшно, когда один из партнеров начинает меняться, особенно если изменения затрагивают устоявшиеся привычки и поведение. Но осознанность позволяет увидеть в этих процессах не угрозу, а возможность. Преодоление страха перемен – это важный этап на пути к зрелым отношениям и личной трансформации.

Шаги к преодолению страха перемен:

Признание  страха. Чего на самом деле вы боитесь? Признайте  свои страхи и тревоги, связанные с  изменениями в отношениях.

Осознание  причин. Попробуйте понять, что именно вызывает  эти страхи. 

Общение  с партнером. Открыто обсуждайте свои чувства и  переживания с партнером. 

Поиск поддержки. Не бойтесь обращаться за помощью к  специалистам или поддерживающим группам.

Естественно, меняться бывает страшно, ведь изменения – это всегда будущее без гарантий. Никто не знает, останутся ли два человека вместе, когда каждый начнет свой путь индивидуации.

Но, чтобы вы не перепутали символические изменения с буквальными и не сделали выбор импульсивно, разрушив свою жизнь, опорой может стать сопровождение аналитического психолога. В аналитической психологии есть много возможностей, чтобы распознать ваши бессознательные тенденции и позволить вам состыковать намерения Эго и бессознательные «самостные» энергии.