Щойно запитали

Як налагодити контакт із дитиною.

2

Набирають популярність

Як позбутися тривоги у стосунках?

10

Як покращити стосунки з батьками?

6

Як подолати залежність?

4

ТОП психологів

Запитати про свою ситуацію

Питання до психолога

Як перестати жити життям іншої людини?

Доброго дня! У мене така проблема. Я все життя ставлю інтереси інших людей вище за свої. Особливо це стосується мого чоловіка. Кожне його бажання чи проблема для мене стає важливішою за власні потреби, і я відчуваю страшну провину, якщо раптом намагаюся зробити щось для себе. Я вже не розумію, чого сама хочу, мені здається, що я просто існую поруч із ним, а його настрій чи задоволення життям визначає, чи можу я почуватися нормально. У нас часто бувають сварки, бо я напрягаюсь від його байдужості, але знаю, що багато в чому сама себе зробила такою залежною. Підкажіть, як почати працювати над собою, перестати жити його життям і нарешті знайти щось у цьому світі для себе? Як навчитися не почуватися винною, якщо я роблю щось, що не пов'язане із чоловіком чи його інтересами?

Більше дискусій на Mozhna Community
Запитати про свою ситуацію
Кожному з нас

бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя

Запитати про свою ситуацію