Доброго дня! У мене є проблема, яка давно не дає мені спокою. Я постійно боюся братися за щось серйозне або відповідальне, бо одразу думаю, що можу зробити щось не так. Навіть на роботі або в простих повсякденних справах я переживаю, що щось піде не так з моєї вини, і через це намагаюся уникати будь-яких рішень, які можуть хоч трохи вплинути на результат. Навіть, якщо знаю, що справлюся, цей страх не дає мені рухатися далі. Я розумію, що це заважає мені жити нормально, але як навчитися долати цей страх і брати на себе відповідальність без відчуття постійного тиску? Може, є якісь конкретні методи чи практики? Дуже дякую за вашу допомогу!