Щойно запитали

Як налагодити контакт із дитиною.

2

Набирають популярність

Як позбутися тривоги у стосунках?

10

Як покращити стосунки з батьками?

6

Як подолати залежність?

4

ТОП психологів

Запитати про свою ситуацію

Питання до психолога

Як зрозуміти свої сильні сторони та реалізувати себе?

Вітаю, мене звати Іван, мені 42 роки. Уже певний час відчуваю, що застряг у житті. Здається, є бажання щось змінити, якось краще розкритися, але я взагалі не розумію, в якому напрямку рухатись. Мені складно оцінити, в чому я дійсно сильний, а що просто звична рутина, до якої звик за роки. Наче начебто щось більше всередині є, але не розумію, як це знайти чи що з цим робити. Я працюю на звичайній посаді, але воно якось уже не радує, і хотілося б знайти те, що справді надихає. Зараз більше відчуваю втому і якусь нереалізованість. Як зрозуміти себе краще і нарешті дізнатися, для чого я можу бути корисним у світі? Чекаю на вашу пораду, дуже вдячний.

Всі відповіді:

Іване, ваше відчуття "застою" та нереалізованості - це нормальний етап, коли виникає потреба в зміні. Щоб зрозуміти себе краще, спробуйте подумати, що приносить вам радість і енергію, що дійсно важливо для вас у житті. Це може допомогти визначити, в чому ви сильні.
Пошук нових досвідів, нових хобі чи можливостей може відкрити для вас нові шляхи. Вивчення чогось нового також може допомогти знайти напрямок. Важливо бути відкритим до змін і не боятися виходити із зони комфорту.
Не поспішайте, цей процес потребує часу. Будьте терплячими до себе, і поступово ви знайдете, що справді вас надихає.

Записатися на консультацію до цього психолога

Вітаю Вас Іван .
У вашому питанні мені чується ідея про те що є щось таке велике і його треба знайти , це нагадує екзистенційну кризу, коли старі сенси потрібно замінити на нові . І це такий цікавий період , який допоможе відкрити Вам нові грані у собі.
Сприводу Ваших сильних сторін , то мені зчитується Ваше вміння дисципліновано робити якусь справу , яка саме через дисципліну і стає вашою сильною стороною.
Якщо Вам хочеться дізнатися нову грань себе , то поміркуйте над тим , що на Вашу думку Вам подобається, але це точно не для Вас . Бо там присутні несвідомий страх , який знецінює ваше бажання, щоб не зіткнутися з поразкою .
Я бажаю Вам успіхів в пізнанні себе!

Записатися на консультацію до цього психолога

Більше дискусій на Mozhna Community
Запитати про свою ситуацію
Кожному з нас

бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя

Запитати про свою ситуацію