Доброго дня. У мене є проблема, яка постійно гризе мене зсередини. В мене донька, їй зараз 5 років, і через постійну зайнятість я відчуваю, що не приділяю їй достатньо уваги. Я багато працюю – іноді здається, що цілими днями, і намагаюся забезпечити нашу сім’ю найкращим. Але постійно ловлю себе на думці, що я більше часу проводжу за роботою, ніж із нею. Вона сама собі грається, а я переглядаю звіти або сиджу в телефоні, і потім у мене починається жахливий неспокій. Коли все-таки знаходжу час поспілкуватися чи погратися з нею, мене не покидає відчуття провини – ніби це якесь 'відкуплення', а не просто час із дитиною. Через це я часто почуваюся жахливо, і відчуваю, що роблю щось не так у своїй ролі мами. Як знайти баланс? Як перестати мучити себе цим почуттям вини й налагодити наші взаємини так, щоб я справді була хорошою мамою? Буду дуже вдячна за будь-яку пораду.