Щойно запитали

Як налагодити контакт із дитиною.

2

Набирають популярність

Як позбутися тривоги у стосунках?

10

Як покращити стосунки з батьками?

6

Як подолати залежність?

4

ТОП психологів

Запитати про свою ситуацію

Питання до психолога

Відчуття спустошеності, не знаю, що з собою робити

Доброго дня. Мені 45 років, і я останнім часом відчуваю, що наче втратила себе. У мене є сім'я, чоловік, дорослі діти… Здається, що все є, але мені якось порожньо всередині. Наче все, заради чого жила, вже виконала, а тепер не знаю, що маю робити далі. Робота теж вже не приносить радості, хоча завжди її любила. Часто ночами довго лежу і думаю, куди я рухаюсь і навіщо. Але питань більше, ніж відповідей. Начебто і життя йде своєю дорогою, але я відчуваю, що на якомусь перехресті заплуталась. Як можна повернути гармонію в життя? З чого почати, щоб зрозуміти, що мені потрібно? Чи це просто вікове й таке з кожним буває? Дуже потрібна ваша порада.

Більше дискусій на Mozhna Community
Запитати про свою ситуацію
Кожному з нас

бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя

Запитати про свою ситуацію