Щойно запитали
Набирають популярність
ТОП психологів
Питання до психолога
321 день тому
Як перестати сумніватись у собі?
Доброго дня. Мені 50 років, але я відчуваю, ніби досі багато речей у житті боюсь зробити, бо постійно сумніваюся у своїх силах. Наприклад, коли треба прийняти якесь рішення або спробувати щось нове, я одразу починаю думати, що в мене нічого не вийде, і краще навіть не починати. Через це я багато чого втратила в житті, і тепер шкодую. Але найгірше, що ця невпевненість нікуди не зникла. Як навчитися довіряти собі? І як подолати цей страх зробити помилку, який просто паралізує? Чи можливо це взагалі в моєму віці? Буду вдячна за вашу пораду.
бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя