Доброго дня. Звертаюсь до вас, бо не можу впоратись із собою і зрозуміти, що зі мною не так. Останнім часом я постійно злюсь на інших людей. Дуже часто це навіть не залежить від того, що вони роблять — мене просто дратує, як хтось говорить, як ходить, жартує чи навіть мовчить. Щось мале, дрібниці, але мене це немов вибухає зсередини. У мене раніше такого не було, я колись могла спокійно слухати людей, спілкуватися, але тепер мені важко це робити. Через це навіть стосунки з близькими починають псуватись: я стала різка, часто грубо відповідаю. Не хочу ображати інших, але не можу стриматися. Чому це відбувається? Чи є спосіб повернути колишній спокій? Живу з цим почуттям, як із маленькою бомбою, і не знаю, що робити.