Щойно запитали

Як налагодити контакт із дитиною.

2

Набирають популярність

Як позбутися тривоги у стосунках?

10

Як покращити стосунки з батьками?

6

Як подолати залежність?

4

ТОП психологів

Запитати про свою ситуацію

Питання до психолога

Чому я завжди відчуваю провину у відносинах?

Доброго дня. У мене проблема, з якою я не можу впоратись уже тривалий час. В будь-яких близьких стосунках, чи то з друзями, чи з хлопцем, я постійно відчуваю провину. Навіть якщо об'єктивно я нічого поганого не зробила, мене все одно мучить відчуття, що я могла щось не так сказати або зробити, образити когось чи не виправдати чиїхось очікувань. Через це я постійно перепрошую, навіть за дрібниці, які більшість людей би й не помічала. Часом це доходить до того, що я уникаю своїх близьких, бо мені важко витримати постійний страх, що я можу їх розчарувати. Що зі мною не так? І як навчитися бути спокійнішою у спілкуванні з людьми? Мені здається, що це дуже шкодить не лише мені, але й моїм стосункам. Дуже чекаю на вашу пораду.

Більше дискусій на Mozhna Community
Запитати про свою ситуацію
Кожному з нас

бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя

Запитати про свою ситуацію