Доброго дня, ніколи не думала, що буду писати сюди, але в мене вже просто сил немає. Я дуже важко сходжусь з людьми, будь то колеги на роботі або навіть знайомі. Я наче клею не маю, як правильно підтримувати розмову, чим зацікавити людей. Часто мовчу взагалі, бо боюсь, що скажу щось не так або мене неправильно зрозуміють. Від цього починаю відчувати себе якоюсь неповноцінною, бо всі навколо так спокійно спілкуються і знаходять підхід один до одного, а я ні. А ще, через цю невпевненість виходить, що люди якось стороняться мене. Часом навіть думаю, що може справа в мені, в моєму характері чи поведінці... Це створює величезний стрес, бо спілкування все одно потрібне і дома, і на роботі. Підкажіть, будь ласка, що я можу зробити, щоб виправити це? Як навчитися почувати себе нормально серед людей і не панікувати кожен раз, як треба щось сказати?