Доброго дня. Я ніколи раніше не звертався до психологів, але, здається, вже приперло. У мене в житті довго були складні стосунки з моєю колишньою дружиною. Вона постійно говорила, що я все роблю не так – починаючи від дрібниць, як те, що я не можу нормально заварити чай, і закінчуючи тим, що я, начебто, нічого в житті не досяг (хоча у нас дім, я працював, забезпечував сім’ю). Вона могла кричати годинами, принижуючи мене навіть при дітях. Я постійно мовчав, намагався не реагувати, але зараз вже два роки як ми розлучені, і я, чесно, не можу це з себе витравити. Постійно думаю, що, може, це була і моя вина. Що я десь був недостатньо гарний або робив щось неправильно. Як зрозуміти, чи це справді була моя вина, чи це все-таки психологічне насилля з її боку? І як повернути собі впевненість у собі, бо я себе зараз почуваю взагалі нікчемою? Дуже чекаю на вашу відповідь.