Щойно запитали

Як налагодити контакт із дитиною.

4

Набирають популярність

Як позбутися тривоги у стосунках?

10

Як покращити стосунки з батьками?

6

Як подолати залежність?

4

ТОП психологів

Запитати про свою ситуацію

Питання до психолога

Як навчитися жити без постійного бажання бути з ним?

Доброго дня. Мені дуже потрібна порада. Зустрічаюсь з чоловіком вже три роки, але відчуваю, що ці стосунки стали якимись токсичними. Я постійно думаю про нього, мені здається, що не можу нормально жити без нього. Навіть коли він поводиться до мене байдуже чи грубо, я все одно намагаюсь бути поруч, а коли він йде, то просто втрачаю себе і не можу знайти собі місця. Я розумію, це ненормально, але як з цим боротися? Як навчитися не залежати від людини і почати більше думати про свої потреби? Я вже забула, як це – думати про себе... Чи взагалі реально змінити свої думки і відпустити таку прив’язаність? Бо іноді здається, що я застрягла в цьому. Буду вдячна за вашу відповідь.

Більше дискусій на Mozhna Community
Запитати про свою ситуацію
Кожному з нас

бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя

Запитати про свою ситуацію