Доброго дня. У мене останнім часом постійна проблема з тим, щоб організувати свої справи. Я відчуваю, що нічого не встигаю, хоча занять, якщо подумати, не так і багато. Постійно забуваю якісь дрібниці, через це потім все накопичується, і я починаю панікувати або злитись на себе. Планувати щось я пробувала, наприклад, вести щоденник чи списки справ, але мене вистачає на день-два, а потім я все закидаю. Як навчитися грамотно розподіляти час і не втрачати мотивацію організовувати себе постійно? Бо відчуваю, що завжди біжу, але нікуди не встигаю. Дякую!