Добрий день. Не знаю, чи це велика проблема, але вже давно помічаю, що мені важко знайти спільну мову з людьми. Особливо це стало помітно на роботі – я часто пропускаю моменти, коли треба щось сказати чи якось підняти тему. Здається, що боюся здатися смішним чи не на своєму місці. Навіть коли просто до друзів виходжу, бувають ситуації, коли всі щось жваво обговорюють, а я сиджу тихо, бо не знаю, що додати. Мені було б трохи легше, якби хтось підказав, як впоратися з цим і, можливо, зміцнити впевненість у собі під час розмов. Як побороти цю невпевненість і перестати думати, що я кажу щось не те? Дякую.