Щойно запитали
Набирають популярність
ТОП психологів
Питання до психолога
Як зрозуміти себе під час експериментів з емоціями?
Доброго дня! У мене таке питання: я останнім часом цікавлюсь різними психологічними експериментами, наприклад, як люди реагують на незвичні ситуації чи які емоції можуть виникати в процесі самонавіювання. Це захопливо, але чомусь, коли я починаю аналізувати свої почуття і реакції в таких експериментах, я дуже швидко гублюсь. Здається, що я не до кінця розумію, чого хочу, а також чи моя реакція справжня, чи це просто те, що я уявила. Мені здається, що я сама себе починаю обманювати. Це нормально? Чи є якісь поради, як краще аналізувати себе в таких ситуаціях і при цьому не накручувати? І як зрозуміти, де реально мої емоції, а де вже мої фантазії? Буду вдячна за допомогу!
бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя