Добрий день! У мене досить дивне питання, яке мене тривожить. Останнім часом я помітила, що часто погоджуюсь брати участь у всяких дурнуватих експериментах чи ситуаціях, які мені не дуже подобаються, але відмовити чомусь не можу. Наприклад, знайома запросила мене на якийсь сумнівний тренінг, де потрібно робити дивні вправи і кричати щось дивне привселюдно. Я відчувала себе дуже незручно і навіть смішно, але все одно пішла, бо не знала, як сказати “ні”. І це не перший випадок! Таке не тільки зі знайомими, а й на роботі, та й у стосунках теж трапляється. Якось боюсь образити людей чи показатися чимось неправильною, але потім сама себе картаю. Чому так відбувається і як це подолати? Я дуже хочу навчитися більше слухати себе, а не намагатись завжди догоджати іншим!