Щойно запитали
Набирають популярність
ТОП психологів
Питання до психолога
Як впоратися з кризою середнього віку?
Добрий день. Мені майже 50, і останнім часом я почуваюся дуже невпевненою у своєму житті. Виникає постійне відчуття, що вже нічого важливого не зроблю і всі мої найкращі роки позаду. Діти вже дорослі і живуть своїм життям, здається, що я їм не дуже потрібна більше. З чоловіком теж усе стало якесь буденне, без захоплення, як раніше. На роботі теж нічого не радує – ходжу, бо треба. Раніше я мала більше енергії, плани, мрії, а зараз просто день за днем. Напевно, це криза середнього віку, але як з нею справлятись? Як зрозуміти, які у мене тепер цілі і чим я можу заповнити цей внутрішній порожній стан? Можливо, це у всіх вік такий непростий, але просто хочеться якогось поради, куди рухатися далі. Буду вдячна за вашу відповідь.
бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя