Щойно запитали

Як позбутися страху зробити щось неідеально?

0

Набирають популярність

Постійне почуття тривоги і напруження

1

Як зрозуміти, чи це емоційний аб'юз?

2

Як позбутися страху зробити щось неідеально?

0

ТОП психологів

Запитати про свою ситуацію

Питання до психолога

Як впоратися з кризою середнього віку?

Добрий день. Мені майже 50, і останнім часом я почуваюся дуже невпевненою у своєму житті. Виникає постійне відчуття, що вже нічого важливого не зроблю і всі мої найкращі роки позаду. Діти вже дорослі і живуть своїм життям, здається, що я їм не дуже потрібна більше. З чоловіком теж усе стало якесь буденне, без захоплення, як раніше. На роботі теж нічого не радує – ходжу, бо треба. Раніше я мала більше енергії, плани, мрії, а зараз просто день за днем. Напевно, це криза середнього віку, але як з нею справлятись? Як зрозуміти, які у мене тепер цілі і чим я можу заповнити цей внутрішній порожній стан? Можливо, це у всіх вік такий непростий, але просто хочеться якогось поради, куди рухатися далі. Буду вдячна за вашу відповідь.

Більше дискусій на Mozhna Community
Запитати про свою ситуацію
Кожному з нас

бути щасливим, здоровим, успішним, креативним, геніальним, щоб якісно проживати своє життя

Запитати про свою ситуацію