Почти 90% работников в Соединенных Штатах имели психическое расстройство, которое мешало им работать. Эти тревожные результаты обнародовала компания LyraHealth в своем отчете о состоянии психического здоровья.
Среди других результатов:
Главными причинами появления ментальных расстройств работники назвали финансовые проблемы (33%), стресс и профессиональное выгорание (28%). При этом только 40% респондентов получали профессиональную психологическую помощь. Среди основных инструментов поддержки назвали:
Международная аналитика дает нам понимание общих мировых тенденций в сфере ментального здоровья. Однако, ситуация в Украине осложняется еще и войной. Бизнес вынужден адаптироваться к новым вызовам, чтобы остаться на плаву, сохранить команды и иметь возможность поддерживать армию. Люди тоже работают в условиях постоянного стресса и напряжения не только из-за рабочих вопросов, но и из-за опасности, беспокойства за близких, потерь, неопределенного будущего, постоянного физического и эмоционального истощения.
По данным исследования Gradus Research, 77% украинцев испытывали в последнее время стресс, усталость и напряженность. Главными причинами своего состояния респонденты считают войну в стране — 72%, финансовые проблемы — 41% и социально-политические факторы — 38%.
Для преодоления стресса украинцы отдают предпочтение:
78% опрошенных признались, что никогда не посещали психологические консультации, хотя 40% из них не исключают такого обращения в будущем.
На психическое состояние людей в Украине и США влияют разные факторы. Однако нам стоит научиться у американцев одной важной вещи — заботиться о своем ментальном здоровье. Лучший способ для этого — посещать консультации психолога, который не только поможет преодолеть стресс, но и научит понимать себя, управлять своими эмоциями и находить баланс в сложных ситуациях.
Если вам интересно, можно почитать: