Сижу перед экраном ноутбука, готовлюсь к началу сессии с Аней. Это уже десятая наша встреча. За это время я успел изучить ее голос, ее манеру говорить, ее привычки. Сегодня что-то подсказывает мне, что сессия будет особенной. Открываю Zoom и жду ее подключения.
— Аня, как прошла твоя неделя? — спрашиваю с легкой улыбкой, стараясь создать атмосферу спокойствия и доверия.
— Нормально, в целом. Работа, дом, работа. Но я много думала о нашей последней беседе, — отвечает она, и я замечаю, как ее глаза начинают светиться.
Мы обсуждаем ее проблемы, я задаю вопросы, она отвечает. Но что-то меняется. Я чувствую волнение. Ее взгляд становится пристальнее, голос — мягче.
Она ловит каждый мой взгляд и кажется, что видит меня насквозь.
После сессии я закрываю ноутбук и остаюсь сидеть перед черным экраном. Ее лицо и ее слова все еще передо мной. Почему я так сильно реагирую? Может я начинаю видеть в ней не только клиентку? Эти мысли не дают мне покоя.
Я стараюсь анализировать свои чувства и понимаю, что нахожусь на грани нарушения профессиональной дистанции. За время нашей работы Аня стала более открытой, честной с самой собой. Но вместе с этим растет и мое внутреннее напряжение. Что делать? Бежать на супервизию или попробовать разобраться самому? Я решил последить за своими чувствами и эмоциями.
Вечером, за чашкой чая, я снова и снова прокручиваю наши сессии. Анализирую каждую нашу беседу, каждое ее слово и взгляд и понимаю, что мои чувства к Ане — это часть ЕЕ процесса. Они помогают ей раскрыться, помогают мне понять ее глубже.
Проходит несколько дней. Сегодняшняя сессия начинается с неожиданности — Аня появляется в ярком платье с открытым декольте. Она явно постаралась выглядеть привлекательно. Я замечаю это сразу и чувствую смешанные чувства: удивление, легкое волнение и тревогу.
— Аня, как ты сегодня? — спрашиваю я, стараясь сохранить профессиональный тон.
— Все хорошо, как ты? — отвечает она, ее голос звучит уверенно и немного игриво.
Мы начинаем обсуждать ее жизнь, и я замечаю, как ее взгляд блуждает, пытаясь поймать мой. Это вызывает у меня легкое волнение, но я стараюсь сохранить спокойствие. Она делает мне комплименты, отмечает мой профессионализм. Я принимаю их спокойно, стараясь не дать эмоциям взять верх. Меня начинает беспокоить ее поведение. Я вижу, что она старается привлечь мое внимание, но ее намерения остаются для меня загадкой.
Я стараюсь поддерживать границы и не позволять чувствам вмешиваться в терапевтический процесс. Однако, это легче сказать, чем сделать. Я чувствую, как ее кокетство и внимание начинают влиять на меня, вызывая волнение.
На следующей сессии она приходит в платье с еще более глубоким вырезом, без бюстгальтера, макияж ярче. Аня улыбается чаще, смело смотрит мне в глаза и откровенно кокетничает.
— Я думаю, что ты лучший психолог, с которым я работала, — говорит она с ноткой восхищения в голосе.
Я смотрю на нее внимательно, пытаясь понять, что стоит за ее словами.
— Спасибо, Аня, мне приятно это слышать. Но давай вернемся к теме разговора.
Я понимаю, что ее поведение — это не просто флирт. Это попытка привлечь внимание, возможно, даже проверить мои границы.
В конце сессии она наклоняется к камере и понижает голос:
— Влад, я хочу признаться... я часто думаю о тебе вне наших сеансов.
Я делаю паузу, обдумывая ее слова. Моя задача — помочь ей понять, что ее чувства естественны, но не должны влиять на терапевтический процесс.
— Это нормально. Мы обсуждаем очень личные, болезненные темы...
— Я не об этом! — перебивает она, ее голос полон гнева и разочарования.
Аня резко отключает звонок, оставляя меня в размышлениях. Я чувствую, как внутри меня все полыхает. Она проецирует свои чувства и ожидания на меня, пытаясь найти в терапевтическом процессе нечто большее.
Вечером я сижу за столом, рассматривая записи наших сессий.
На следующей сессии Аня сразу же заявляет:
— Я хочу продолжить наш разговор. Мне трудно игнорировать свои чувства. И я хочу знать о твоих.
Я остаюсь невозмутимым, как всегда, хотя внутри чувствую напряжение.
— Аня, твои чувства — это часть процесса. Давайте попробуем разобраться, что за ними стоит?
Аня внутренне вздрагивает, ее лицо меняется. Я вижу в ее глазах обиду, но понимаю, что она направлена не на меня. Мы обсуждаем ее отношения с отцом, и я вижу, как она начинает осознавать, что ее чувства ко мне — это отражение ее детских травм и неудовлетворенных желаний.
Если вам интересно, можно почитать:
Как психолог, я понимаю важность переноса. Это естественный процесс, когда клиент переносит свои чувства к другим значимым фигурам на терапевта. Моя задача — помочь ей осознать это и справиться с этими чувствами, не нарушая профессиональных границ.
Прошла неделя, и я вижу, что Аня изменилась. Сегодня она в простом платье, с минимальным макияжем. Для меня это говорит о том, что она готова быть честной и открытой.
— Аня, как ты себя чувствуешь сегодня? — задаю я стандартный вопрос, но на этот раз с особым вниманием.
— Спокойно. Я думаю, что многое поняла за последние дни, — отвечает она искренне.
Аня рассказывает о своем опыте за последние недели. Она поняла, что ее чувства были важным этапом в ее самопознании. Я слушаю ее и чувствую гордость за ее прогресс.
— Я хочу сказать тебе спасибо. Благодаря нашим встречам я поняла многое о себе. Я больше не чувствую той зависимости, которую испытывала раньше.
Я улыбаюсь.
— Это твоя заслуга, Аня. Ты сделала большую часть работы.
После нашей встречи я чувствую удовлетворение от того, что смог помочь ей пройти этот путь. Теперь она готова к новым вызовам, зная, что в первую очередь нужно быть честной с самой собой.