Как приручить внутренний хаос? Юнгианский взгляд на природу женщины

Каждая женщина мечтает взять под контроль свои эмоции и осознанно управлять своими желаниями. Но эмоции – это сама суть женской природы. Центры эмоционального реагирования у женщины расположены в обоих полушариях, поэтому женщина одновременно может: а) думать, б) мечтать, в) фантазировать, г) что-то делать. 

С раннего детства эмоции становятся основой поведения женщины, а когда к этому присоединяется еще и гормональная активность – получается “гремучая смесь”. И все поведение “танцует” под влиянием эмоций. Настроение и цикличность становятся основой собственной сущности, а внутренний мир женщины - сложным и многогранным.

Но жить только эмоциями и строить планы на основе настроения – это, согласитесь, непозволительная роскошь. Жить в соответствии с циклами природы и Луны, теоретически, можно, но при условии, что вы живете в лесу. Либо - ваша фамилия Ротшильд или Хилтон, и вы можете позволить себе не думать о завтрашнем дне вообще. Но, как много женщин могут себе это позволить?

Мир, в котором правят деньги, потребительство и достигаторство, требует от женщины забыть про свою внутреннюю природу и цикличность и взять ориентир на карьеру и социальный успех.

Поэтому девочка, взрослея, учится подавлять способность прислушиваться к своим состояниям и настроению, уходить от естественного способа существования в мир, прямо противоположный – в сторону логики, причинно-следственных связей и структурирования - из естественного фемининного в сторону маскулинного.

Девочка перенимает идентичность (сознание) и бессознательное у матери. У нее будут отношения с собственным Анимусом – проводником между бессознательным и сознанием – такие же как и у матери. Поэтому есть такое явление – охваченность негативным Анимусом матери. Это про победу любой ценой!

Чем лучше отношения у девочки с матерью, тем дольше она будет находиться в зачарованном сне, оставаясь в состоянии слияния, что не помешает при этом обижаться на мать и ссориться с ней. В их отношениях будут разные периоды, но ее путь собственного развития начнется только с осознания себя отдельной от матери. Получить автономию и начать жить самостоятельно сложно, особенно если все в жизни хорошо, поэтому так тяжело начать собственный путь проб, ошибок и решений.

По теории Карла Юнга, женское сознание «характеризуется способностью Эроса связывать и устанавливать отношения… Женский Эрос - выражение подлинной ее природы». Поэтому, в определенный период, начиная с подростковости, девочка находится в состоянии тоски по встрече с партнером. Эрос в ней требует встречи с партнером на символическом уровне и готов воплотиться в реальных отношениях.

В бессознательном женщины находится Анимус, означающий рассудок и дух, который соответствует перенятому у отца Логосу как способности различать и познавать и образ отношений с мужчинами, перенятый от матери.

Юнг, описывая психологию женщины в своей книге «Aion» (Эон), отмечает, что «женский Логос часто в семейных и дружеских кругах порождает недоразумения, так как проявляется не через рассуждения и аргументы, а через мнения и утверждения, взятые с потолка». Это может вызывать в реальной жизни много споров и конфронтации.

Но вернемся к Юнгу. Анимус женщины аргументирует с помощью пристрастий и субъективного критерия истинности и справедливости, что очень сильно осложняет отношения. От Анимуса как от архетипа исходит мощное суггестивное воздействие. Он наводит на сознание чары и держит в гипнотическом плену.

Женщина может быть охвачена негативным Анимусом, получив его в наследство от матери, ведь она так долго была с ней единым целым. И тогда негативный семейный сценарий передается по наследству, проявляясь, в первую очередь, в сложных отношениях с партнером, иногда даже в невозможности вообще создать отношения.

Позитивная сторона Анимуса заключается в том, что он наделяет женское сознание задумчивостью, рассудительностью и  способностью познания. 

Но при этом важно помнить, что Анимус, как и всякий архетип, способен навязывать совершенно иррациональные настроения и убеждения.

Если современный мир требует ускорения, то выходом может быть только замедление. В природе женщины заложено стремиться все успеть и удержать в фокусе внимания несколько объектов. В реальной жизни делать несколько дел одновременно: варить кашу, укачивать младшего ребенка, со старшим делать уроки. Завершать свой творческий проект. Проходить обучение в новом для себя направлении, получая еще одну квалификацию. А еще изо всех сил стараться быть хорошей хозяйкой, женой, матерью, дочерью, сестрой и подругой. 

И это соответствует этапу расцвета в молодости. Но наступает момент, когда женщину затапливает хаос, и все тонкие нити этого узора самоосуществления начинают рваться и путаться. Внутренний хаос превращается во внешний. Напряжение вдруг проявляется во всех сферах одновременно – в отношениях, в карьере, в переживании самоценности, как будто теряется главный смысл всего происходящего.

Взрослая женщина, или «зрелая ведьма», по определению юнгианского аналитика Юлии Жемчужниковой (по книге «Счастье ведьм») берет ответственность за свой внутренний хаос – перед самой собой, перед мужем и детьми.

«Задача женщины состоит в том, чтобы защитить не только себя, но также и мужчину, и семью от опасности, исходящей изнутри: от настроения опустошения, всплесков и срывов, ранимости и так называемой одержимости… Со всем этим женская гениальность справляется намного лучше мужского гения, который как правило необходим, чтобы жить во внешнем мире и сохранять безопасность семьи» (цитата Роберт Джонсон «Она»).

Опасность современного мира таится в ориентации на внешний мир, внутренний мир остается «за кадром». Оттуда исходит опасность для развития психики и отношений.

Чтобы справиться с этой опасностью на помощь могут прийти три магических вопроса из книги Джанет Рейноуотер:

Первый вопрос: что происходит со мной в данный момент? А именно: что я сейчас делаю? Что я чувствую? О чем я думаю? Как я дышу?

Второй вопрос: чего бы мне хотелось в следующий момент? 

Третий вопрос: хочу ли я продолжать также делать, думать, чувствовать и дышать?  Или же хочу что-то изменить?

Практика аналитической психотерапии подтверждает, что то, что проявилось вначале как внутренний хаос – поток нескончаемых чувств, предположений, сцен катастрофического будущего, воспоминаний из прошлого, сожалений «а если бы…» и многое другое, может стать источником роста и изменений.

Та, которая выжила в своей подростковости, прошла путь становления в юности и обрела переживание собственной ценности в молодости, точно имеет в запасе несколько секретов, как приручить внутренний хаос. А как вы справляетесь с внутренним хаосом в своей жизни?