Професор психології та когнітивістики розробила курс у 2018 році: її турбував рівень депресії та тривоги серед студентів. Надалі її наука про Щастя стала найбільш популярним навчальним продуктом за 300-річну історію Єльського університету.
Люди схильні бажати те, що насправді не робить їх щасливими або задоволеними в довгостроковій перспективі, впевнена доктор Сантос. Вона знайомить слухачів з поняттям "неправильне бажання", яке ввели дослідники тім Вілсон і Ден Гілберт.
"Наш мозок передає нам ідею, що ми хочемо певних речей, але ми помиляємося в цьому. Ми постійно помиляємося в своїх бажаннях", - зазначає Лорі Сантос.
Ми вважаємо, що великі гроші, хороша робота, особняк мрії чи гарний зовнішній вигляд покращать наше життя, але дослідження показують, що це не так. Або, принаймні, вплив бажаних факторів на наше життя набагато менше, ніж нам здається.
Розглянемо приклад з грошима. Безліч досліджень показують: як тільки людина отримує дохід, що покриває його основні потреби, не існує зарплати, яка б його задовольняла. Люди, які заробляють 20 тис. фунтів стерлінгів, вважають, що повинні отримувати 40 тис., А ті, хто отримує 50 тис., впевнені, що повинні заробляти 70 тис…
"Економісти провели аналіз цієї ситуації і з'ясували, що на кожен Долар збільшення нашого фактичного доходу, ваш необхідний дохід (дохід, який ви хочете отримувати) збільшується на долар і 40 центів. І це відбувається при кожному підвищенні зарплати», — підкреслила психолог.
Підготувала Людмила Сайко
472
