Субъективные истории

Влияние соцсетей на самооценку и уверенность в себе может быть очень сильным. Человек сравнивает свою жизнь с идеализированным образом и попадает в трясину неудовлетворенности и даже депрессии, когда возвращается в реальную жизнь

Я понял, что вру не только другим, но и себе. Как будто живу в двух параллельных мирах: в одном я супергерой, а в другом — обычный человек, который боится признать свои слабости

Помню, как однажды получил похвалу от мамы за выигранную олимпиаду по математике. Я тогда ощутил невероятное счастье. Но через несколько дней, когда не смог правильно решить домашнее задание, мама разочарованно покачала головой. Я чувствовал, что ее похвала была ошибкой, что она переоценила меня

С каждой онлайн сессией с психологом я становилась все более открытой и уверенной. Начала понимать, что мое недоверие было частью психологического сопротивления, которое он смог обойти

Как война изменит подходы в работе психологов, а заодно – и расценки на услуги? Почему и куда вынуждены ехать профессионалы от психологии и медицины? Почему следует отказаться от репутации? На эти вопросы MJ ответил психолог, кандидат психологических наук Спартак Суббота. А бонусом – мы поговорили о личной жизни, но совсем немного

Когда надо мной насмехались, я смеялась вместе с ними, чтобы думали, что меня это не трогает. - Чтобы скрыть свою уязвимость?

Закрыв глаза, я представил мужчину с суровым взглядом. Он выглядел недовольным, как будто все время искал, за что меня наказать.