Почему жалею для себя?

Мы продолжаем разбирать человеческие грехи и пороки с точки зрения психологии. Сегодня еще раз поговорим о жадности

Многие отказывают себе в покупке качественной одежды, качественных продуктов, не говоря уже о том, чтобы «побаловать себя». Почему?

Рассмотрим на примерах

Женщина пожилого возраста обижается на семью взрослого сына за то, что к ней относятся без уважения, недостаточно внимательны и так далее.
«Я же всю жизнь прожила для них, экономила деньги, чтобы сын мог построить дом, чтобы у них было все лучшее. Я себе во всем отказывала, я же за всю жизнь босоножки не сносила».

И она говорит правду. А почему она так жила, отказывая себе во всем? Потому что ощущала вину перед сыном за то, что развелась с мужем, и сын рос без отца. Ее никто не обвинял, но она ощущала эту вину всю жизнь и принесла себя в жертву. Но ведь ожидание благодарности от сына и его семьи — это не что иное, как не искренний альтруизм.

Я здесь не рассматриваю, действительно ли взрослые дети невнимательны, не чутки и так далее. Возможно, это так. Речь о том, что женщина принесла себя в жертву, прожила свою жизнь не для себя, ожидая благодарности от сына, и не получила ее. А нужна ли ему была эта жертва? Он не просил маму быть жертвой, а, вероятно, хотел бы видеть счастливую маму. Чем были вызваны действия женщины? Мнимой или навязанной виной перед сыном.

Интересной является родовая программа этой семьи. Сын продолжает помогать взрослым детям, отказывая себе. При этом обижается, что никогда не был на море и даже отказывается от протезирования зубов, чтобы дать детям больше денег. А они неблагодарные… и дальше по тексту.

В приведенных примерах мы видим причины «жалею для себя» в вине и жертвенности.

Другим примером может быть «жизнь в ипотеке». Это когда человек отказывает себе во всем, потому что нужно выплатить ипотеку. А потом выплатить (накопить) на машину, дачу и так далее. Доходы уже увеличились, и квартира-машина-дача куплены, а продукты самые дешевые, одежда из стокового магазина...

И причиной тут является не привычка экономить. Это когда хорошая посуда — для гостей, и красная икра — на Новый год. Это когда отложенная жизнь. Это когда ожидание, что впереди будет лучше, впереди радость и счастье. А оказывается, что все уже было, и это в прошлом, и уже ничего не вернуть и не изменить.

Если вас это беспокоит и вы хотите измениться, тогда ответьте себе:

• Вы действительно хотите измениться? Изменение себя — это один из самых трудных вопросов, который стоит перед людьми.
• Какова ваша мотивация, потому что без нее не будет успеха. Все попытки будут напрасны — все вернется снова.
• Самоанализ. Чего вы боитесь? Может, потерять то, что имеете, или, что вас не оценят, или что с вами никто не делился? Всегда есть причина.
• Готовы ли вы потерять уважение близких людей и друзей из-за того, что вы скупец?
• Делайте приятное любимым людям, тратьте на себя, свое развитие, свое здоровье. 
• Избегайте чрезмерностей, и вы поверите, что умеете распоряжаться деньгами, не отдавая последнее и не отказывая в помощи.

И хотя сложно менять себя, путь к «обновленной версии себя» очень интересен. Вместе с психологом вы сможете найти ответ, почему возникает то или иное чувство. Вы сможете скорректировать свое поведение и получать удовольствие от общения с другими людьми.

«Кто скупо сеет, тот скупо и пожнет, а кто сеет щедро, тот щедро и пожнет» Послание к Коринфянам 9:6–15.

Читайте предыдущие статьи цикла: 

Жадность с точки зрения психологии

Пищевая зависимость, или обжорство с точки зрения психологии

Про зависть и гордыню

Стыд. Как нейтрализовать эту эмоцию