Що робити, коли не вистачає грошей на психолога?

MJ продовжує цикл публікацій, у якому ми розглянемо найцікавіші питання, які стосуються як психологів, так і клієнтів. Відповіді надаватимуть визнані фахівці у галузі психології та психотерапії. 

Сьогодні ми розбираємо питання, що робити, коли не вистачає грошей на психолога? Які є альтернативні ресурси та підтримка? Відповідатиме Христина Кудрявцева, практикуючий психолог, генеральна директорка Європейської Школи Психології. 

За словами Христини Кудрявцевої, за думками, про те, що не вистачає грошей на психолога, ховається не стільки реальний брак фінансів, скільки внутрішній спротив можливим змінам, які обов'язково прийдуть у життя. Адже, звернутися по допомогу до психолога - це вчинок, який потребує певної сміливості. Тому що показати іншій людині свою вразливість буває досить важко. 

Дивіться у нашому відео детальний розбір дієвих інструментів та методів самодопомоги від Христини Кудрявцевої. І головне, що всі ці методи можна використовувати самостійно. А також дивіться поради, куди можна звернутися за безкоштовною психологічною допомогою, якщо допомогти собі самостійно не виходить. 

А якщо вам сподобалося це відео, не забудьте підписатися на наш YouTube, щоб не пропустити найцікавішого та найкориснішого.