Ольга БЕРНАЦЬКА

У сучасному світі з його хаосом і невизначеністю стало популярним "загравати" з підсвідомим

Наш час породив міф про те, що зміни в житті можуть відбуватися легко, весело, жартома, лагідно, дбайливо, медитативно. Але, якщо придивитися, ми можемо виявити себе у полоні ілюзії швидкого успіху

Кожна жінка мріє взяти під контроль свої емоції та свідомо керувати своїми бажаннями. Але емоції – це сама сутність жіночої природи

Цілий ряд природних для психіки станів потрапляє в розряд «заборонених». Цілі сім'ї з покоління в покоління несуть у собі досвід того, що проявляти емоції не можна, а приховувати і витісняти власні переживання є нормою

Змінюватися буває страшно, адже зміни – це майбутнє без гарантій. Ніхто не знає, чи залишаться дві людини разом, коли кожен почне свій шлях індивідуації. Але щоб ви не переплутали символічні зміни з буквальними і не зробили вибір імпульсивно, зруйнувавши своє життя, опорою може стати супровід аналітичного психолога

Кожна взаємодія в парі несе в собі елементи трансформації та зростання. Зрілі стосунки – це ознака дорослості, і щоб їх досягти, необхідно пройти через особисті зміни

Шлях до особистої трансформації не завжди починається з усвідомлених рішень. Іноді він вибудовується через біль та хаос